PSICOTERAPIA COGNITIVA E COMPORTAMENTAL

A Psicoterapia cognitiva e comportamental é uma abordagem dentro do campo da Psicologia Clínica.
Durante a sessão serão explorados  os significados dos pensamentos e as funções dos comportamentos do indivíduo  e como estes dois aspectos da  pessoa ( pensar e se comportar)  estão ligados ao nosso dia a dia
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Todo o processo terapêutico é construído colaborativamente entre o paciente e o terapeuta e tem como objetivo construir uma espaço de segurança e acolhimento que seja propício para a pessoa se desenvolver.